ده نکته برای کاهش سیاهی دور چشم:
۱) مخفی کنید. افراد جوان تر که با تیرگی دور چشم مواجهند، می توانند با کرم های پوشاننده استاندارد و معتبر آن را مخفی نمایند.
۲) عینک بزنید. در افرادی که از عینک استفاده می کنند، این تیرگی کمتر به نظر می آید.
۳)خوب و به اندازه بخوابید. توجه داشته باشید که دومین علت شایع کبودی زیر چشم اختلالات خواب است.
۴) صورتتان را با آب خنک بشویید.
۵) از ماسک های طبیعی شبانه استفاده کنید. این ماسک ها محیطی مغذی و مرطوب برای پوست صورت شما ایجاد می کنند.
۶) سیگار نکشید. توجه داشته باشید سیگار بزرگ ترین دشمن پوست شماست.
۷) مصرف نمک را کاهش دهید.
۸) سبزی و میوه تازه بخصوص سبزی های حاوی مواد آنتی اکسیدان مثل اسفناج بخورید.
۹) ویتامین ث و آهن را به میزان کافی مصرف کنید.
۱۰) ورزش را هیچگاه فراموش نکنید.
منبع: جام جم
