اس ام اس تبریک عید نوروز 1391

ضمن تبریک سال جدید باید خدمت شما عرض کنم که

بنده امسال قصد ازدواج ندارم ، لطفا سبزه ها را

به نیت یکی دیگه گره بزنید !

.

.

.

چند سال و چند عید باید از عمر تو بگذره تا آدم بشی !؟

یک سال از عمرت گذشت، ولی باز تو همونی که بودی !

فرشته دوست داشتنی بهارمبارک !

.

.

.

زندگی وزن نگاهی است که در خاطر ما می ماند

نوروز جشن نکوداشت نگاه تو ست پس نوروز بر تو فرخنده باد . . .

نوروز ۱۳۹۱ بر شما مبارک

.

.

نوروز این رفاقت را نگاهبانی می کند که باور کنیم قلبهامان جای حضور دوستانمان هستند .

نوروز ۱۳۹۱ بر شما مبارک

.

.

عکس یادگاری پیمان معادی با مهمانداران هواپیما

بگو کدام شیرینی را دوست داری تا بگویم چه شخصیتی داری!

این تست ادعا می‌کند، شیرینی مورد علاقه شما می‌تواند راز شخصیت‌تان را فاش کند

برترین ها: نوع شیرینی که شما دوست دارید، رازها و حقایق بسیار دقیق و ظریف شخصیت‌تان را آشکار می‌سازد! یعنی این‌که شما شیرینی کاکائویی بپسندید یا میوه‌ای اصلا اتفاقی نیست و جالب‌تر این‌که اگر شما و دوست‌تان یک نوع شیرینی را دوست دارید، قطعا بسیاری از ویژگی‌های شخصیتی‌تان هم شبیه به هم است. در این تست سعی شده با نوع شیرینی مورد علاقه‌تان، خصوصیات شخصیت‌تان پیش‌بینی شود. اگر عاشق شیرینی هستید، این تست را از دست ندهید!

---

 اگر بیسکویت‌های کاکائویی کرم دار را می‌پسندید: شما سرشار از الهامات و تفکرات تازه هستید، بهترین طریقی که دوست دارید شیرینی مورد علاقه‌تان را بخورید، کدام است؟ آن را به 2 قسمت تقسیم می‌کنید؟ کرم آن را جدا می‌کنید؟ آن را در لیوان شیر خیس کرده و می‌خورید؟ به هر روشی که بیسکویت‌های کرم دار مورد علاقه‌تان را میل می‌کنید و از آن لذت خواهید برد. این شیرینی‌ها بیش از این‌که به دلیل مزه خوب‌شان معروف باشند، به دلیل تفکرات نوینی که شما پیرو آن هستید و از آن لذت می‌برید، معروفند! اگر شما این بیسکویت‌ها را دوست دارید، یک هنرمند با تصورات جالب هستید که این تصورات و ذهنیات،  لحظه‌ای شما را ترک نمی‌کنند، شما مسلما بارها و بارها از طرف دوستان تشویق می‌شوید و مورد توجه قرار می‌گیرید؛ شما پر از ایده‌های نو و جدید هستید و می‌توانید ایده‌های خوب خود را فروخته و ثروتمند شوید! امتحان کنید، حتما موفق می‌شوید!

لاغری با این 8 میان وعده ی خوشمزه

اگر چاق هستید، یا به فکر لاغر‌شدن افتاده‌اید یا همین‌ حالا در حال رژیم گرفتن‌ هستید! حتی اگر هم اندام متناسبی دارید، قاعدتا باید مراقب خورد و خوراک‌تان باشید تا همین‌طور خوش‌اندام بمانید.

برترین ها:  اگر چاق هستید، یا به فکر لاغر‌شدن افتاده‌اید یا همین‌ حالا در حال رژیم گرفتن‌ هستید! حتی اگر هم اندام متناسبی دارید، قاعدتا باید مراقب خورد و خوراک‌تان باشید تا همین‌طور خوش‌اندام بمانید. در این مطلب قصد داریم 8‌خوراکی خوشمزه به شما معرفی کنیم که کمتر از 80 کالری انرژی دارند و علاوه‌بر این‌که جلوی ضعف بین روزتان را می‌گیرند، انرژی بسیار کمی به بدن‌تان می‌رساند و شما می‌توانید با خیال راحت، هر‌کدام از آن‌ها را به راحتی تهیه کرده و نوش‌جان کنید.

---

پاپ‌کورن با پنیر پارمزان

  مواد لازم:

• پاپ کورن: یک فنجان
• پودر سیر: یک‌چهارم قاشق سوپ‌خوری
• پنیر پارمزان: یک قاشق سوپ‌خوری، رنده شده

 روش تهیه:

یک فنجان پاپ‌کورن را با یک‌چهارم قاشق سوپ‌خوری پودر سیر، مخلوط کنید. سپس یک قاشق سوپ‌خوری پنیر پارمزان رنده شده رویش بپاشید و برای یک‌دقیقه روی حرارت بگذارید؛ نوش‌جان!

ویژگی آب سالم

برای اینکه از سلامت آب آشامیدنی مصرفی تان مطمئن شوید بهتر است بدانید آب سالم به آبی گفته می شود که اثری از آلودگی میکروبی در آن وجود نداشته و املاح آن در حد استاندارد باشند.

هفت صبح: برای اینکه از سلامت آب آشامیدنی مصرفی تان مطمئن شوید بهتر است بدانید آب سالم به آبی گفته می شود که  اثری از آلودگی میکروبی در آن وجود نداشته و املاح آن در حد استاندارد باشند. منیزیوم، کلسیم و فلوئور ازجمله املاح موجود در آب هستند.

درواقع وجود املاح معدنی برای سلامت بدن ما ضروری هستند اما املاح بیش از حد به بدن آسیب می رسانند. به طور مثال میزان بیش از حد فلوئور با لکه دار شدن دندان ها در ارتباط است. تشخیص سلامت آب از لحاظ وجود میکروب کار ساده ای نیست و باید در آزمایشگاه ها انجام شود.

 اگر آب آشامیدنی با آب فاضلاب در تماس باشد یک نوع باکتری به نام «ایکلای» در آن دیده می شود. مصرف این آب ناسالم با ناراحتی های گوارشی و اسهال همراه است. بنابراین یکی از شاخص های سلامت آب این است که از وجود این باکتری به دور باشد. به هر حال ما فقط می توانیم نشانه های ظاهری سلامت آب را تشخیص دهیم که باید زلال، شفاف و بدون بو و مزه باشد. بررسی میزان سختی و سلامت میکروبی به عهده کارشناسان است.

از بادکش درمانی بیشتر بدانیم؛ درمانی با گوی‌های شیشه‌ای

این تکنیک شما را از شر بسیاری از دردها راحت می‌کند

برترین ها:  بادکش‌درمانی یکی از تکنیک‌های موثر در شیوه‌های طبیعی درمانی مانند طب سنتی کشورهای هند، چین و ایران است که درمانگران این مکاتب از آن برای درمان و تسکین بسیاری از دردها و بیماری‌ها استفاده می‌کنند. این شیوه که با مکانیسم‌های مختلفی توسط درمانگران روی بدن انجام می‌شود یکی از پرکاربردترین تکنیک‌های درمانی است که در زندگی روزمره مردم نیز نقش بزرگی دارد. امروزه تکنیک‌های ساده‌تر و آسان‌تر آن توسط درمانگران به مردم آموزش داده می‌شود تا آن‌ها از این تکنیک‌ها به‌طور روزمره برای از بین بردن دردها، اسپاسم‌ها، گرفتگی‌ها و خستگی‌های ناشی از یک روز کاری استفاده کنند.